سر جديد في حمام الساونا

أعجبني السبت 17 ديسمبر 2016 08:54 موقع/الف ياء.

في محاولات مواجهة مرض الخرف، جرب الناس أحدث العلاجات الطبية والممارسات التي تعزز الذاكرة والأطعمة الصحية لكن أحدث النصائح الثورية جاءت من فنلندا.

فبحسب صحيفة "ذا تايمز" البريطانية، اكتشف علماء فنلنديون أن استخدام الساونا، قد يؤدي إلى تراجع مخاطر الإصابة بمرض الخرف بنسبة الثلثين.

وخلصت الدراسة التي أجريت لمدة 20 عاما، إلى أنه كلما استخدم الرجال في منتصف أعمارهم الساونا، كلما قل احتمال تعرضهم للخرف المصاحب للشيخوخة.

وتقول الدراسة إن الساونا تدفع القلب للخفقان وضخ الدم بشكل أسرع، وهو ما يحمي المخ ويعالج مشكلات الدورة الدموية المتصلة بالخرف. وذكرت أيضا أن الاسترخاء الناجم عن استخدام الساونا يلعب دورا إيجابيا.

تعليقات

قد يعجبك أيضا

الأكثر مشاهدة

النشرة البريدية

تواصل معنا

Whoops, looks like something went wrong.

1/1 ServerException in Client.php line 370: MISCONF Redis is configured to save RDB snapshots, but is currently not able to persist on disk. Commands that may modify the data set are disabled. Please check Redis logs for details about the error.

  1. in Client.php line 370
  2. at Client->onErrorResponse(object(StringSetExpire), object(Error)) in Client.php line 335
  3. at Client->executeCommand(object(StringSetExpire)) in Client.php line 314
  4. at Client->__call('setex', array('laravel:dc7c8088d7ca03ee48a709ec18669f05e62da069', '7200', 's:437:"a:6:{s:6:"_token";s:40:"q3oroVl5d2yT5odPtLCYfAThClGyygoljXrB6icl";s:9:"post_4780";i:1;s:14:"visited_before";b:1;s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:153:"http://alifyae.com/ar/4780/%D8%B3%D8%B1%20%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%20%D9%81%D9%8A%20%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%88%D9%86%D8%A7";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1568945336;s:1:"c";i:1568945336;s:1:"l";s:1:"0";}s:5:"flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}";')) in RedisStore.php line 73
  5. at RedisStore->put('dc7c8088d7ca03ee48a709ec18669f05e62da069', 's:437:"a:6:{s:6:"_token";s:40:"q3oroVl5d2yT5odPtLCYfAThClGyygoljXrB6icl";s:9:"post_4780";i:1;s:14:"visited_before";b:1;s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:153:"http://alifyae.com/ar/4780/%D8%B3%D8%B1%20%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%20%D9%81%D9%8A%20%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%88%D9%86%D8%A7";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1568945336;s:1:"c";i:1568945336;s:1:"l";s:1:"0";}s:5:"flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}";', '120') in Repository.php line 140
  6. at Repository->put('dc7c8088d7ca03ee48a709ec18669f05e62da069', 'a:6:{s:6:"_token";s:40:"q3oroVl5d2yT5odPtLCYfAThClGyygoljXrB6icl";s:9:"post_4780";i:1;s:14:"visited_before";b:1;s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:153:"http://alifyae.com/ar/4780/%D8%B3%D8%B1%20%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%20%D9%81%D9%8A%20%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%88%D9%86%D8%A7";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1568945336;s:1:"c";i:1568945336;s:1:"l";s:1:"0";}s:5:"flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}', '120') in CacheBasedSessionHandler.php line 66
  7. at CacheBasedSessionHandler->write('dc7c8088d7ca03ee48a709ec18669f05e62da069', 'a:6:{s:6:"_token";s:40:"q3oroVl5d2yT5odPtLCYfAThClGyygoljXrB6icl";s:9:"post_4780";i:1;s:14:"visited_before";b:1;s:9:"_previous";a:1:{s:3:"url";s:153:"http://alifyae.com/ar/4780/%D8%B3%D8%B1%20%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%20%D9%81%D9%8A%20%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%88%D9%86%D8%A7";}s:9:"_sf2_meta";a:3:{s:1:"u";i:1568945336;s:1:"c";i:1568945336;s:1:"l";s:1:"0";}s:5:"flash";a:2:{s:3:"old";a:0:{}s:3:"new";a:0:{}}}') in Store.php line 262
  8. at Store->save() in StartSession.php line 88
  9. at StartSession->terminate(object(Request), object(Response)) in Kernel.php line 145
  10. at Kernel->terminate(object(Request), object(Response)) in index.php line 57